Testimoni Alfalfa Complex untuk ibu lepas bersalin yang hendak kurus

Nah, seperti yang Kak Sya janjikan, himpunan testimoni Alfalfa Complex untuk anda!

Testimoni 1

"Saya amalkan Alfalfa lepas bersalin anak no 3 secara operat (czer). Hasilnya habis pantang berat turun 20kg (dari 74kg ke 54kg), perut kempistak nampak.macam baru lepas bersalin. Susu meriah & bab keintiman tu memang suami puji macam anak dara laaa pulak katanya. Badan pun ringan je bergerak!

Testimoni 2

Pertama kali consume Lecithin dan Alfalfa 4 tahun lalu, dalam tempoh 2 minggu je perut kempis. Masa tu 9 bulan lepas melahirkan anak ke 2. Happy sangat rasa..

Sejak tu, memang konsisten makan setiap hari Lecithin 6 biji dan Alfalfa 10biji sampai sekarang. Alhamdulillah... bentuk badan maintain je macam sebelum beranak. Suami pun amalkan Lecithin.. perut dia maintain kempis macam sebelum kawin.. Alhamdulillah...

Seronok kan? Ada banyak lagi testimoni ibu-ibu berpantang yang berjaya mengekalkan bentuk dan berat badan yang asal bila konsisten dengan supplement

Lepas ni Kak Sya testimoni Alfalfa sebagai jamu moden pulak tau!

Stay tune!!

Kak Sya

+6.013.7799.624

Pengedar Shaklee Pasir Gudang, Masai, Permas Jaya, Plentong, JB dan Singapore

Siapa yang perlukan Alfalfa Complex Shaklee?

Bismillah..

Dalam entry sebelum ni Kak Sya ada ceritakan tentang Alfalfa Complex Shaklee, dan apakah fungsi dan kebaikan Alfalfa Complex jika ia diamalkan.

Dalam entry ini pula, mari kita tengok siapakah yang patut makan Alfalfa Complex?

1. Ibu-ibu yang baru bersalin/sedang berpantang

• Melancarkan darah nifas
• Membantu mengecutkan rahim

2. Ibu yang menyusukan anak

• Alfalfa merupakan herba yang telah diamalkan sekian lama sebagai milkbooster
• Alfalfa mengandungi phyto-estrogen, atau estrogen tumbuhan yang membantu meningkatkan tisu payudara dan meningkatkan pengeluaran susu.

3. Individu yang mempunyai masalah sendi

• Alfalfa merupakan supplement yang membantu mengurangkan keradangan pada sendi.
• Alfalfa mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang sangat membantu melegakan sakit sendi, sakit belakang dan memainkan peranan penting dalam pertumbuhan dan ia menguatkan tulang serta memberi manfaat kepada kesihatan badan secara menyeluruh

4. Individu yang mempunyai masalah kolestrol

• Terdapat kajian yang mendapati serat didalam Alfalfa 'melekat' dengan kolestrol dalam darah, supaya ia tidak sempat untuk menempel pada salur darah dan menyebabkan salur darah tersumbat

5. Individu yang mempunyai masalah penghadaman

• Alfalfa mempunyai nisbah enzim pencernaan yang tinggi yang membantu badan untuk mencerna protein, lemak dan karbohidrat
• Alfalfa membantu mengurangkan ketidakhadaman dan angin  dengan melancarkan penghadaman makanan yang baru dimakan.
• Membantu melegakan simptom refluks asid, pedih ulu hati dan ulser perut kerana ketidakupayaan perut untuk menyeimbangkan pH level perut.

6. Individu yang mempunyai masalah gout

• Alfalfa membantu mengurangkan keradangan dikalangan pesakit gout, kerana sifatnya yang anti-radang dan antioksidan
• Ia membantu mengurangkan dan meneutralkan kadar asid urik dalam darah.

Siapa pula yang tak digalakkan makan Alfalfa Complex?

• Ibu hamil - alfalfa boleh memberi rangsangan kepada rahim dan mencetuskan kontraksi.

• Individu yang mempunyai penyakit auto-imune seperti SLE dan lupus digalakkan agar menjauhi alfalfa kerana ia memberi rangsangan kepada pengaktifan semula lupus pada sesetengah individu

• Individu yang mengambil ubat pencair darah. Alfalfa kaya dengan Vitamin K yang diketahui membantu mengelakkan pembekuan darah.

• Pesakit buah pinggang kerana takut ia memberi kesan kepada buah pinggang jika pesakit sedang menjalani dialisis.

Nanti Kak Sya akan share testimoni Alfalfa dalam entry yang lain pula. Stay tune!!

Salam sihat,
Kak Sya
Pengedar Shaklee Pasir Gudang, Masai, Seri Alam, Permas Jaya, Plentong, JB dan Singapore
+6.013.7799.624

Fungsi dan Kelebihan Alfalfa Complex Shaklee

Bismillah..

Anda mesti selalu dengar tentang Alfalfa Shaklee kan? Entry kalini Kak Sya nak cerita  tentang pengenalan kepada Alfalfa Complex Shaklee

Alfalfa Complex Shaklee adalah signature formulae Dr. Shaklee yang telah dibangunkan pada tahun 1950-an. Alfalfa dikenali sebagai RAJA TUMBUHAN kerana khasiat nya yang memang diakui. Kak Sya kongsikan khasiatnya nanti.

Alfalfa Complex Shaklee diperbuat daripada daun pokok Alfalfa yang ditanam secara organik di California, dan ia bebas dari pestisid dan baja kimia sepanjang penanamannya. Pokok Alfalfa dibiarkan selama dua tahun untuk membesar secara semulajadi, dan akarnya boleh mencapai sehingga 20 kaki ke dalam tanah untuk menyerap nutrien. Ia hanya akan dituai apabila ia sudah mencapai kematangam mutlak.

Daun Alfalfa yang matang kaya dengan klorofil. Daun-daun matang yang telah dituai akan dikeringkan secara semulajadi (air-dried) untuk mengekalkan nutriennya. Setelah itu daun yang kering akan diproses menjadi serbuk, dan kemudiannya dijadikan dalam bentuk tablet. Alfalfa Complex Shaklee tidak ditambah dengan bahan pengawet, pewarna, dan perasa tambahan. Ia nya adalah 100% daun alfalfa semulajadi!

Pokok Alfalfa matang mengeluarkan bunga

Alfalfa yang digunakan oleh Shaklee adalah dari kumpulan Medicago Setiva yang merupakan gred Alfalfa paling tinggi. 

Kelebihan Alfalfa Complex

Mengikut sejarah, alfalfa telah digunakan dalam lebih dari 2500 tahun. Ini kerana dari dulu lagi manusia telah mengetahui bahawa alfalfa merupakan makanan yang kaya dengan nutrisi dan galian. Alfalfa kaya dengan protein, asid amino, klorofil, serat, 15 zat galian, enzim & fitokimia serta kalsium. Alfalfa juga tinggi serat.

Apakah kelebihan atau khasiat memakan Alfalfa Complex Shaklee?

1. Mencuci hati, darah dan usus
2. Menyingkirkan alkali ke paras normal
3. Membuang toksin dalam badan
4. Melawan alahan seperti resdung dan kurap
5. Melawan tumor
6. Melegakan keletihan
7. Melegakan sakit badan
8. Agen milkbooster
9. Mengatasi masalah penghadaman seperti sembelit, kembung dan gastrik
10. Membantu menyingkirkan lemak dan kolestrol untuk individu yang ingin kurus
11. Bertindak sebagai JAMU MODEN - merapatkan Ms V, mengelakkan faraj dari berbau, mengecutkan rahim selepas bersalin dan mengelakkan keputihan.
12. Melancarkan darah haid 
13. Meneutralkan asid urik untuk pesakit gout
14. Melegakan urat selepas bersalin
15. Membekalkan Vitamin K yang membantu masalah pembekuan darah
16. Melegakan simptom menopause
17. Melegakan sakit sendi

Jom kita lihat pula siapa yang perlukan Alfalfa Complex disini

Jika anda ada persoalan berkenan Alfalfa Complex atau apa-apa supplement Shaklee yang lain, boleh lah berhubung dengan Kak Sya melalui salah satu medium dibawah:

Call/SMS/Whatsapp/Telegram : +6.013.7799.624

FB : https://www.facebook.com/syahridah.ishak

FB Page : https://www.facebook.com/preciouspearlvitaminshoppe/

IG : https://www.instagram.com/msishaque14/

IG : https://www.instagram.com/shaklee.pasir.gudang/

Twitter : syahridahishak

Nak pesan ni, Vivix promo beli 2 botol dan dapatkan extra 5% less dari harga member akan berakhir esok (30/11/17) tau! Cepat2 dapatkan bekalan Vivix anda harini!

Jaga diri,

Kak Sya

Pengedar Shaklee Pasir Gudang

Resipi ikan siakap masak stim limau

Bismillah..

Kalini Kak Sya nak share resipi ikan stim limau. Sedap sangat tau! Tapi ni bukan resipi dari mak. Kak Sya Google dan simpan je dalam buku resipi. So simpan sini pulaklah supaya tak hilang sampai bila-bila hihihi..

Bahan-bahan siakap stim limau

Masa ambil gmbr ni, tak potong lagi bahan2 lain..hihi

1 ekor ikan siakap saiz sederhana

5 ulas bawang merah **

4 ulas bawang putih **

Seinci halia (potong memanjang) **

1/2 inci lengkuas (potong memanjang) **

1/2 biji bawang besar (potong memanjang) **

3 helai daun limau purut **

3 biji limau nipis (perah ambil airnya sahaja) **

4-5 biji cili padi merah dan hijau **
Garam secukup rasa **
Sedikit stok ayam/kiub ayam **
Daun ketumbar & salad untuk hiasan

Cara-cara:

1. Ikan yang dah dibersihkan dilumur dengan sedikit garam.
2. Masukkan ke dalam pengukus, kukus dengan sedikit air dalam 10 hingga 15 minit  (bergantung kepada saiz ikan). 
3. Sementara menunggu ikan siap di stim, masukkan bahan-bahan yang bertanda ** dalam kuali dan panaskan sehingga layu.
4. Bila ikan dah siap stim, masukkan bahan-bahan dari kuali tadi ke dalam ikan dan kukus lagi selama 10 minit.
5. Taburkan daun ketumbar untuk aroma yang lebih sedap

Macam ni lah kalau masukkan semua bahan dan kukus sekali. Hihi

** Sekiranya anda suka, sebenarnya anda boleh masukkan semua bahan sekaligus bernama ikan ke dalam pengukus dan kukus sehingga masak.

Ok itu sahaja perkongsian resipi dari Kak Sya untuk kali ni. Cubalah. Memang sedap. Sihat pula tu sebab dia bebas minyak. Hihi

Kak Sya

Baru belajar masak

Testimoni Shaklee dan Psoriasis

Bismillah..

Jom tengok testimoni Shaklee dan Psoriasis lagi..

Testimoni 1

Testimoni 2

Anda mungkin berminat dengan Set Psoriasis Shaklee. Ataupun jika anda berminat dengan Set Detox Shaklee, boleh hubungi Kak Sya untuk pertanyaan dan pesanan. 

Jaga diri,
Kak Sya
Pengedar Shaklee Pasir Gudang

Testimoni Vivix dan Psoriasis - Testimoni 1

Bismillah..

Anda nak tahu lanjut tentang testimoni pesakit psoriasis dengan Vivix, has meh baca sini. Kak Sya belanja satu testimoni

[Review Psoriasis & Vivix]

Ok seperti yang dijanjikan.. Saya nak share satu kisah berkaitan Psoriasis.. Kalau dilihat pada keadaan beliau pada luaran.. Tiada siapa sangka yang dia menderita menahan sakit ini.. Hampir keseluruhan badan diserang kecuali muka dan tapak tangan..

Dan paling menyedihkan.. beliau pernah ditahan wad dan keadaan memang agak kritikal.. Seluruh tubuh bersalin kulit. Tak boleh kena sedikit pun cahaya. Memang kesian.. Dan lebih menyedihkan masa tu doc kata U ada peluang 50-50 sahaja.. Allahuakbar.. 

Entah bagaimana tiba-tiba dia whatsap saya dan beritahu ingin cuba VIVIX. Mayb dia tahu tentang vivix ni dari pembacaan atau sebagainya. Sebab saya tak pernah cerita DIRECT pada beliau pasal Vivix ni pun..

Pertama dia memilih Vivix sebab tak sanggup lagi menelan ubat hospital yang menurut beliau kesannya lebih kurang macam dikimo. Habis rambut gugur, kuku pecah, badan membengkak..

Alhamdulillah.. 5 hari dari kesan percubaan VIVIX.. bengkaknya semakin menyusut.. Kulit baru mula tumbuh sedikit demi sedikit. Dan semakin banyak perubahan positif ke atas kesihatan beliau.

Dan telah masuk botol ketiga dengan vivix. Walaupun kulitnya masih lagi merah.. Tapi keadaan kesihatan beliau semakin baik.. Psoriasis bukan satu penyakit yang boleh terus dirawat 100%.. Ianya mengambil masa.. Kena sabar dan konsisten.. Dengan izin Allah.. InsyaAllah tiada yang mustahil.. 

Maaf saya x boleh kongsikan gambar beliau di sini atas sebab-sebab tertentu..

=======

Harap perkongsian testimoni ni memberi gambaran tentang bagaimana psoriasis boleh sembuh asbab pengambilan supplement seperti Vivix.

Jika anda ada kemusykilan yang ingin anda tanyakan, boleh tanyakan pada Kak Sya melalui medium dibawah:

Call/SMS/Whatsapp/Telegram : +60.13.7799.624
Facebook : Syahridah Ishak
FB Page : Precious Pearl Vitamin Shoppe
Instagram : msishaque14
Instagram : shaklee.pasir.gudang
Twitter : syahridahishak

Salam sihat,
Kak Sya
Pengedar Shaklee Pasir Gudang
COD Pasir Gudang, Permas Jaya, Plentong, Masai, JB
POS ke alamat anda bila-bila masa sahaja!

Supplement Shaklee untuk Psoriasis

Bismillah..

Jika anda masih ragu-ragu jika anda menghidapi psoriasis, anda boleh memeriksa jika anda ada salah satu tanda psoriasis di sini. 

Jika anda sudah mengetahui tentang jenis psoriasis yang sedang anda hidapi, dan anda sedang menjalani rawatan, tetapi anda in in berikhtiar dengan supplement untuk membantu anda jadi lebih sihat, anda mungkin berminat untuk mencuba SET PSORIASIS SHAKLEE

Dalam Set Psoriasis ni terkandung:

A) Untuk menambah kekuatan imunisasi tubuh

Garlic Complex

• Merupakan supplement antibiotik semulajadi. 
• Digunakan untuk meningkatkan ketahanan tubuh terhadap serangan bakteria dan virus.
• Garlic membantu mengurangkan pencetus psoriasis, seperti keradangan 

Sustained Release Vitamin C

• Diperbuat dari ekstrak jagung yang berfungsi meningkatkan sistem imun tubuh
• Menggalakkan penghasilan kolagen yang baik untuk kulit

Nutriferon

• Dicipta oleh pakar imun, Dr Yasuhiko Kojima dengan lebih 40 tahun penyelidikan. 
• Nutriferon membantu merangsang pengeluaran makrofag untuk mengurangkan radikal bebas, virus dan kuman
• Meningkatkan penghasilan interferon badan untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh

B) Antioksidan

Vivix 

• Merupakan sumber terbaik Vitamin A yang merupakan salah satu sumber dalam rawatan untuk mengurangkan keradangan
• Mengandungi anthocyanins iaitu antioksidan yang sangat mustajab
• Memberi manfaat antioksidan untuk melindungi sel-sel kulit dari kerosakan dari kerosakan akibat serangan radikal bebas

CarotoMax

• Menawarkan sumber Vitamin A yang bertindak sebagai antioksidan yang melindungi sel dari kerosakan disebabkan oleh serangan radikal bebas
• Merawat psoriasis dengan mengurangkan overproduction sel kulit yang terjadi oleh psoriasis

Vitamin E Complex

• Selain dari membekalkan sumber Vitamin E yang bertindak sebagai antioksidan, Vitamin E Complex dari Shaklee juga mengandungi Selenium. Selenium dan Vitamin E kedua-duanya adalah antioksidan, yang melindungi sel dari stress oksidatif yang terjadi dengan psoriasis

C) Vitamin D

Ostematrix

• Salah satu vitamin yang digunakan dalam rawatan psoriasis ialah Vitamin D
• Dalam Ostemarix, terdapat Vitamin D yang diperlukan untuk meredakan simptom psoriasis secara efektif dan selamat

D) Herbal Blend

• Digunakan sebagai krim sapuan untuk meredakan kegatalan dan kekeringan akibat psoriasis
• Krim serbaguna ini dihasilkan tanpa Paraben dan bahan kimia berbahaya, sesuai disapu dari peringkat bayi hingga dewasa

Kak Sya harap perkongsian Kak Sya tentang supplement untuk psoriasis berguna untuk rujukan anda dan Kak Sya harap ia dapat memberi  manfaat untuk anda.

Jika anda masih ada keraguan dan ada soalan yang ingin ditanyakan, boleh hubungi Kak Sya pada details dibawah:

Call/Whatsapp/Telegram : +6.013.7799.624

FB : Syahridah Ishak

FB Page : Precious Pearl Vitamin Shoppe

IG : msishaque14

IG : shaklee.pasir.gudang

Twitter : syahridahishak

Jaga diri,
Kak Sya
Pengedar Shaklee Pasir Gudang
COD : Pasir Gudang, Permas Jaya, JB
POS ke alamat anda bila-bila masa sahaja!

Rawatan untuk psoriasis

Bismillah

Anda tentu dah mengikuti entry Kak Sya sebelum ni tentang psoriasis kan? Kalau belum cuba baca ni "punca dan simptom psoriasis" dan "jenis-jenis psoriasis"

Anda tentu boleh recall psoriasis yang paling teruk ialah psoriasis erythrodermic, yang jika terdapat flare pesakit psoriasis erythrodermic hendaklah segera berjumpa dengan doktor kerana erythrodermic psoriasis boleh membawa maut.

Di entry kali ni Kak Sya nak berkongsi dengan anda rawatan yang boleh diambil jika anda mempunyai psoriasis.

Rawatan psoriasis mengurangkan keradangan dan membersihkan kulit. Rawatan boleh dibahagian kepada 3 jenis, iaitu rawatan topikal, terapi cahaya dan perubatan sistematik. 

1) Rawatan topikal - sesuai untuk psoriasis tahap ringan ke sederhana. 

Topical corticosteroids

• Jenis ubat yang biasa dipreskripsi oleh doktor untuk merawat psoriasis ringan dan sederhana.
• Mengurangkan keradangan dan melegakan kegatalan, boleh juga digunakan bersama rawatan lain.
• Corticosteroid ringan digunakan untuk disapu ke bahagian yang sensitif, seperti muka dan bahagian lipatan, juga untuk merawat tompokan besar pada kulit yang sudah rosak

Vitamin D analog

• Vitamin D sintetik yang digunakan untuk memperlahankan tumbesaran sel kulit.
• Sesuai untuk psoriasis ringan ke sederhana

Anthralin 

• Derivative Vitamin A yang membantu mengurangkan keradangan.
• Ia juga mengeluarkan kepingan sisik2 kulit dan melembutkan kulit.

Rawatan lain yang boleh didapati ialah:

• Topical retinoid
• Calcineurin inhibitors 
• Asid salicylic
• Tar arang 
• Krim pelembap

2) Terapi cahaya (phototherapy) - menggunakan cahaya semulajadi atau cahaya ultraungu tiruan. Cara paling cepat dan mudah ialah dengan mendedahkan kulit anda kepada sinaran matahari terkawal.

Sinaran matahari

• Pendedahan terhadap sinaran ultraungu dari matahari atau cahaya tiruan memperlahankan pertumbuhan sel kulit psoriasis dan mengurangkan didik dan keradangan
• Pendedahan terhadap sinaran matahari yang sedikit mampu memperbaiki psoriasis, tapi jika terdedah terlalu banyak boleh menyebabkan simptomnya lebih teruk

UVB phototherapy 

• UVB digunakan untuk merawat tompokan tinggal, psoriasis yang meluas dan psoriasis yang tidak boleh jerawat dengan rawatan topikal

Rawatan lain yang boleh scuba dengan rawatan phototherapy ni termasuklah:

• Narrow band UVB phototherapy 
• Terapi Goeckerman
• Psoralen plus ultraviolet A (PUVA)

Jenis-jenis Psoriasis

Bismillah..

Di entry sebelum ni Kak Sya ada kongsikan tentang punca-punca dan simptom psoriasis.

Kali ini mari kita kenali apakah jenis-jenis psoriasis pula. Terdapat 5 jenis psoriasis yang perlu anda kenali:

1) Psoriasis Vulgaris/Plaque Psoriasis

Vulgaris bermaksud common atau biasa. Psoriasis jenis Vulgaris adalah jenis yang paling biasa ditemui dalam kebanyakan kes. Dianggarkan 80% kes psoriasis yang didiagnos adalah psoriasis vulgaris. Ia juga dikenali dengan nama plaque psoriasis disebabkan keadaan kulit yg merah dan tebal. Terdapat kuping berwarna putih-perak dibahagian atas kulit yang tebal tersebut, yg dinamakan scale yang terbentuk dari sel kulit mati.

2) Guttate Psoriasis

Guttate adalah jenis psoriasis kedua yang biasa dijumpak dikalangan pesakit psoriasis. Guttate berbentuk tompokan merah kecil. Guttate selalunya bermula dari zaman kanak-kanak atau remaja, dan ia boleh dicetuskan oleh jangkitan bakteria strep. 

3) Inverse Psoriasis

Inverse psoriasis selalunya dijumpai dibahagian lipatan belakang lutut, dilipatan lengan dan dikawasan alat sulit. Inverse psoriasis dilihat licin dan berkilat

4) Pustular Psoriasis

Pustular di cirikan dengan kehadiran lepuhan kecil yang tidak berjangkit yang berwarna kekuningan atau kehijauan (pus). Pus mengandungi sel darah putih dan bakteria dengan serpihan tisu dan serum

5) Erythrodermic Psoriasis

Erythrodermic psoriasis adalah bentuk psoriasis yang paling teruk kerana ia boleh merebak ke seluruh badan, denan warna merah menyalanya. Ia boleh menyebabkan kegatalan dan kesakitan yang teruk, dan boleh membuatkan kulit tertanggal dalam bentuk kepingan. Ia sangat jarang berlaku, dan menjejaskan 3 peratus dari jumlah mereka yang menghidapi psoriasis

Dalam kesemua 5 jenis psoriasis ni, erythrodermic psoriasis yang paling bahaya. Jika seseorang mengalami masalah ini, sila berjumpa dengan doktor secepat mungkin kerana ia boleh membawa maut.

Apa punca dan simptom Psoriasis?

Bismillah..

Psoriasis ialah sejenis penyakit auto-imun yang berkaitan dengan tompokan kemerahan yang tidak normal pada kulit. Tompok-tompok merah ini biasanya berwarna merah, gatal dan bersisik. Terdapat pelbagai jenis Psoriasis, dari segi bentuknya, saiz sehinggalah kawasan litupan tompokan tersebut.

Kebiasaannya psoriasis boleh dijumpai dikawasan sekitar siku, lutut dan kulit kepala, walaupun ia juga boleh wujud di kawasan lain pada anggota badan juga.

Lokasi psoriasis yang biasa ditemui

Siapa boleh terkena Psoriasis?

Sesiapa pun boleh mendapat penyakit psoriasis. Pada tahun 2010, dianggarkan 500,000 rakyat Malaysia menghidapi psoriasis, dan 125 juta penduduk dunia menghidapi penyakit yang sama.

Psoriasis adalah penyakit kulit kronik yang tidak boleh diubati, dan ada masanya keadaan kulit pesakit psoriasis akan menjadi bertambah baik, dan ada masa sebaliknya. Simptom yang dialami oleh pesakit psoriasis pula berbeza, dari tompokan kecil yang bersisik sehingga ke tahap kronik dimana badan pesakit boleh dilitupi oleh tompokan merah yang bersisik dan tebal.

Apakah punca-punca Psoriasis?

Punca-punca psoriasis masih tidak diketahui. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor risiko telah dikenalpasti. Ia termasuklah:

• Sistem pertahanan badan (sistem imun) yang lemah

• Keturunan

• Faktor persekitaran

Psoriasis kerap dijumpai pada pesakit yang berusia antara 15 hingga 35 tahun, namun ia sebenarnya boleh terjadi kepada sesiapapun. Antara 10 hingga 15% pesakit didiagnos psoriasis pada usia sebelum 10 tahun. 

Simptom-simptom Psoriasis

Tanda dan simptom psoriasis berbeza antara individu. Tanda dan simptom yang biasa dijumpai termasuklah:-

• Tompokan merah pada kulit yang dilitupi oleh sisik berkilat

• Tompok-tompok kecil yang bersisik (selalunya dijumpai pada kanak-kanak)

Psoriasis pada kanak-kanak

• 
  Kulit yang kering dan merekah yang mungkin berdarah

• Rasa gatal, terbakar dan sakit

• Kuku tebal, berlubang kecil dan bergaris halus (ridged nail)

Psoriasis pada kuku

• Sendi bengkak dan kaku

Di entri seterusnya, Kak Sya akan kongsikan jenis-jenis psoriasis yang perlu anda tahu. 

Salam sihat

Kak Sya

Pengedar Shaklee Pasir Gudang

+6.013.7799.624

Resipi - Makaroni cheese yang sedap!

Bismillah..

Al kisah nya anak3 Kak Sya memang suka sangat makan makanan barat. Especially pasta dan pizza. Sebelum Kak Sya resign dan jadi WAHM, memang kalau anak3 minta nak makan spaghetti atau makaroni, Secret Recipe la jawapannya. Lagi pulak dah kena train dari dalam perut kan? Hihi

Kak Sya start belajar buat Spaghetti Bolognese lepas resign. Pernah buat from scratch, manyaknyee bahan-bahan yang kena ada. Dan prosesnya lama. Malas punya pasal, sekarang Kak Sya guna yg siap tu je. Hihi. Kat entry lain lah Kak Sya share resipi Bolognese tu..

Sebab kat sini Kak Sya nak share resipi makaroni udang dengan acheese ngan korang. Kalau Kami makan di Secret Recipe, memang 2 pinggan lah. Anak3 memang suka. So ada satu weekend tu terdetik nak cuba satu resipi yang hasilnya, ummpphh sangat. 

Gambar pinjam dari whatihavecooked.blogspot.my

Resipi Kak Sya dapat dari hairul.com. Lepas masak tu memang terus bedal. Lapar satu hal, excited pun iye. Hahaha. Sampai lupa nak ambik gambar. 

Bahan-bahan:

1. 1 paket makaroni 
2. 3 cup cheddar cheese
3. 1 cup shredded mozzarella cheese
4. 1000ml susu segar
5. 4 sudu menyewa
6. 2 sudu tepung gandum
7. 5 biji cendawan butang  (hiris nipis)
8. 10 ekor udang basah
9. Black pepper (Kak Sya letak sikit sebab takmau anak3 rasa pedas dia)
10. Garam (sikit je sebab cheddar cheese tu sendiri dah masin)

Cara-cara membuat Prawn Macaroni & Cheese

1. Masak air dan letak sedikit garam. Biarkan ia mendidih.
2. Bila makaroni dah lembut, angkat dan toskan dahulu.
3. Letakkan sedikit marjerin pada makaroni sementara is masih panas dan gaulkan.

Cara-cara membuat sos putih

1. Cairkan marjerin dalam kuali, masukkan tepung.
2. Kacau sehingga keperangan sedikit
3. Masukkan susu
4. Masukkan keju dan gaul sampai pekat 
5. Masukkan pepper dan garam. 
6. Masukkan cendawan dan udang. Gaul sampai serasi
7. Masukkan makaroni dan gaul. Yummy sangat. Bila dah sejuk sikit, nampak cheesenya bertali gitu!

Resipi ni boleh makan untuk 6-7 orang dewasa. Seriously banyak untuk 5 beranak (termasuk 2 kids and a baby) macam family kecil kami..

Dan sedikit tips untuk 1st timer - cheese biar banyak, jangan tak cukup. Nanti kuah cair..

Selamat mencuba!

Kak Sya

Baru belajar masak

Kuatkan sistem imun anak dengan Shaklee

Bismillah..

Dulu sebelum Laila kenal Shaklee, Laila Kak Sya tinggalkan di taska sepanjang hari bekerja. Waktu tu Laila masih menyusu badan, dan Kak Sya tengok Laila sangat mudah demam, selsema dan batuk..

Masa tu memang stress sebab tiap2 bulan mesti Kak Sya kena ambil cuti untuk jaga Laila sebab tahu je la kan taska macam mana? Bukan dia nak jaga budak2 tak sihat 😔

Sampai satu ketika bila Laila dah bercerai susu (masa tu umur Laila dan setahun 2 bulan). Dia mula minum FM guna botol. Masa tu juga Kak Sya terfikir why not Kak Sya try bagi dia mealshakes. Masa tu pun #Mealshakes Kak Sya hanya supply kat rumah. Kat taska tak bawakan pun 😔

Bila tak berapa nak konsisten, hasil pun tak lah nampak, betul tak? So bila tak nampak perubahan Kak Sya mula berazam utk beri Omega dan Mealshakes pada Laila tanpa gagal. Kesian sangat dengan keadaan dia yg berair dihidung setiap kali ambil dari taska.

Alhamdulillah dah lebih setahun  Laila konsisten dengan Omega & Mealshakes (Vitalea for Children dia lom boleh makan. Besar sangat katanya 😂) - Laila lebih kuat melawan virus selsema, demam dan batuk berkahak. Kalau ada pun sekejap sangat dah baik. Alhamdulillah 

Meh kita tengok apa fungsi setiap vitamin dalam set ni?

Mealshakes

• Mealshakes mengandungi asid folik, biotin, kalsium & magnesium untuk pembinaan tulang dan sel-sel semasa proses tumbesaran kanak-kanak.

• Mealshakes lengkap dengan 24 jenis vitamin dan mineral yang menjadikan ia multivitamin bentuk serbuk yang mudah diambil oleh kanak-kanak 

• Ia kaya dengan protein yang membantu menyihatkan sel

• Mealshakes mengandungi vitamin A, C, E, Zink dan Selenium yang bertindak sebagai antioksidan yang melindungi sel dari kerosakan akibat serangan radikal bebas

• Mealshakes mengandungi vitamin B yang lengkap dan besi untuk pembentukan sel darah merah yang sihat

• Mealshakes kaya dengan serat larut yang membantu menyingkirkan lemak yang berlebihan daripada kolon dan perut

• Mealshakes merupakan minuman multivitamin perasa vanilla yang lengkap, tanpa pewarna dan gula tambahan.

Omega Guard

• Omega Guard mengandungi peratusan Omega-3 dengan ketulenan yang paling tinggi. Jika anda terfikir apakah fungsi Omega-3 untuk anak anda, sila baca 17 kelebihan asid lemak omega-3

• Selain dari asid lemak Omega-3, Omega Guard juga kaya dengan DHA yang sangat penting untuk perkembangan otak dan retina kanak-kanak.

• DHA dan EPA dalam Omega Guard juga mempunyai kesan anti-radang, yang membantu melindungi tubuh dari penyakit kronik.

• DHA juga membantu menajamkan daya tumpuan kanak-kanak

Vitalea for Children (VFC)

• VFC mengandungi 18 multivitamin dan multimineral yang menyokong perkembangan dan pertumbuhan kanak-kanak yang sihat.

• VFC mesra gigi kanak-kanak. Ia mengandungi Xylitol sebagai pemanis semulajadi yang tidak memberi risiko kepada gigi

• Ia mengandungi rasa anggur yang sedap dan pasti digemari oleh kanak-kanak

Belikan anak anda supplement terbaik untuk kesihatan mereka! 

Jika anda berminat dengan supplement Shaklee, boleh hubungi Kak Sya ok!

http://shakleepasirgudang.wasap.my/ http://shakleepasirgudang.wasap.my/ http://shakleepasirgudang.wasap.my/

Call/Whatsapp/Telegram : +6013 7799 624
FB : Syahridah Ishak
FB Page : Precious Pearl Vitamin Shoppe
IG : msishaque14
IG : shaklee.pasir.gudang

Kak Sya
Pengedar Shaklee Pasir Gudang & Seluruh Malaysia 

7 Tips buang angin dalam badan

Bismillah..

Biasa tak dengar badan berangin? Angin dalam badan. Hihi sama je kot dua-dua tu. Kenapa ada angin dalam badan?

Meh kita layan video ni sat:

Kebanyakan makanan yang kita makan mengandungi karbohidrat, yang boleh menyebabkan angin, berlawanan dengan lemak dan protein yang kurang menyebabkan angin bila dimakan.

Jom baca tentang jenis-jenis makanan yang menyebabkan angin dalam badan

Dah tahu punca gas/angin dalam badan, jom kita cekidaut pulak tips untuk buang angin dalam badan:-

1. Makan herba yang ada didapur anda!

Menurut European Journal of Gastroenterology and Hepatology, salah satu herba yang mempunyai mengurangkan angin dalam badan ialah halia. Halia didapati dapat mempercepatkan proses penghadaman, dan ia bagus kerana apabila perut anda kosong, angin boleh masuk ke dalam usus kecil dengan lebih cepat, memberi rasa lega terhadap ketidakselesaan terhadap angin dalam perut (kembung).

Dalam satu kajian lain yang diterbitkan dalam World Journal of Gastroenterology (Januari 2011) menyatakan halia juga memberi kesan yang baik terhadap pengosongan gastrik.

Herba lain yang dapat membantu membuang dan melegakan gas/angin dalam badan adalah:

• Chamomile
• Dill
• Basil
• Fennel
• Caraway
• Peppermint
• Spearmint 

2. Makan probiotik 

Probiotik dapat membantu penghadaman dan mengurangkan angin dalam badan. Probiotik ialah mikroorganisma hidup, kebanyakannya bakteria baik, sama seperti yang terdapat dalam perut manusia. Probiotik boleh didapati dalam bentuk supplement, juga dari pemakanan.

Antara makanan probiotik yang mudah didapati adalah:

• Yogurt
• Kefir 
• Tempe 
• Kimchi

3. Makan bawang putih

Bawang putih boleh membantu membuang angin dalam badan

4. Jauhi makanan yang 'berangin'

Macam yang Kak Sya pernah share sebelum ni, terdapat jenis makanan yang boleh menyebabkan angin dalam badan

Anda boleh baca tentang jenis makanan tersebut di sini

5. Elakkan aktiviti yang membuatkan udara lebih banyak ditelan 

Aktiviti yang dimasukkan termasuklah:

• Mengunyah gula-gula getah
• Makan gula-gula yang keras
• Makan dengan cepat
• Minum air berkarbonat

6. Tidur dengan posisi tidur yang membantu mengeluarkan gas dari badan

Anda boleh mencuba untuk tidur dengan keadaan seperti dibawah untuk melegakan angin dan membantu melancarkan penghadaman:

• Tinggikan kepala dengan meletakkan bantal antara 6-9 inci untuk mengelakkan masalah pedih ulu hati dan melancarkan penghadaman. 
• Baring menghadap sebelah kiri. 
• Muka menghadap ke bawah. Posisi ini membantu penghadaman di waktu mala...

7. Bersenam secara konsisten

Berjalan adalah salah satu bentuk senaman yang paling mudah, yang kita lakukan setiap hari tanpa gagal.

Berjalan membantu merehatkan otot dibahagian abdomen sekaligus membantu angin keluar dari badan. Mudahkan?

Kak Sya harap 7 tips yang Kak Sya kongsi ni dapat  memberikan manfaat utk semua.

Selamat beradu..
Kak Sya